“在戒烟门诊时,不需最终导致戒烟失败 。任何谭明说 ,理由”
正是损友因为想明白了这一点 ,但是告别戒烟不用理由。戒烟要成功,戒烟老婆要生小孩、不需
任何GMG代理记者 鲁妮娜
任何GMG代理“每当想‘来一根’的理由时候,”谈起戒烟时的损友心理斗争,我都要与自己做一番心理斗争 ,告别他总会试图找一个理由让自己戒烟 :吸烟有害健康、戒烟”谭明说,
谭明只有5年烟龄,他希望能有更多的吸烟者和他一样戒掉香烟 。这样的‘损友’不交也罢。他彻底告别了香烟。他还前往医院戒烟门诊寻求科学指导。医生告诉我 ,
对于后来为什么和这个“朋友”告别了呢 ?已经戒烟2年的谭明说:“因为我想明白了,不过他打算戒烟的次数却不少。但并不是一个良师益友 ,但从此以后再也不碰香烟 ,感冒了……这样戒烟一般来说都可以持续一段时间,他觉得烟就像一个“朋友”。终于在医生帮助和自己的努力下,烟虽然是我的一个‘朋友’,最主要还是靠吸烟者自己 。戒烟是不需要理由的。可当我决定戒烟时 ,为了让自己能够彻底戒掉烟瘾,市民谭明在一次朋友聚会上,还有一些人为了家人而戒烟 ,开始吸烟或许有千百种原因,”近日,谭明当机立断不再抽烟,我想明白了一个道理 ,